Dlaczego warto pić mniej lub wcale?
Co zyskasz, gdy zrezygnujesz z alkoholu?
Rezygnacja z picia alkoholu to nowy trend w szeroko pojętej modzie na self-care. Jest coraz więcej restauracji, które oferują wino bezalkoholowe czy prosecco bez procentów, a piwo bezalkoholowe bywa bardziej rozchwytywane na stoiskach...
Jak zbudować w dzieciach zdrowe podejście do alkoholu? Zacznij od siebie!
Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci. Teoretycznie to proste: aby dobrze wychować dziecko, wystarczy dawać dobry przykład. Tylko co w sytuacji, w której wiemy, że w naszym życiu są rzeczy, które są jednoznacznie złe, np....
Jak piją Polacy i kto jest najbardziej narażony na uzależnienie?
Mimo, że wiedza na temat uzależnienia od alkoholu wydaje się być rozpowszechniona, pomimo częstych akcji profilaktycznych i informacyjnych, popularność alkoholu nie maleje. Picie jest wciąż nieodłączną częścią społecznych rytuałów w Polsce.
Filmy edukacyjne
Poradnia online
Specjaliści udzielający porad mają wieloletnie doświadczenie w obszarze profilaktyki i terapii uzależnienia od alkoholu. Pomagają także bliskim osób uzależnionych, u których występują trudności czy symptomy współuzależnienia / syndromu DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików).
O kampanii
Zazwyczaj nie jesteśmy świadomi zagrożeń i szkód wynikających ze spożywania alkoholu. Pijemy bezrefleksyjnie, ignorując lub pomniejszając możliwe konsekwencje nadużywania tej substancji i skutki jej oddziaływania na nasz organizm. Jednocześnie, wydaje nam się, że problemowe używanie alkoholu czy uzależnienie nigdy nas nie dotknie, bo przecież powszechnie „wiadomo”, że uzależniają się tylko osoby o niższym statusie społecznym, z marginesu, gorsze od nas… Te mity i przekonania społeczne sprawiają, że – gdy przekroczymy pewną granicę i rozpoczniemy drogę w kierunku problemowego używania alkoholu – nie zdajemy sobie z tego sprawy. Nie zauważamy, że pijemy w sposób ryzykowny, szkodliwy lub już uzależniliśmy się od alkoholu.
Kampania społeczna „Znaj Ryzyko” ma na celu obalenie mitów społecznych utrudniających rozpoznanie problemu, zaprezentowanie uzależnienia od alkoholu jako choroby demokratycznej, na którą może cierpieć każdy – bez względu na płeć, pozycję społeczną czy zajmowane stanowisko, przybliżenie konsekwencji nadużywania alkoholu i uzależnienia oraz informowanie o możliwych formach i miejscach pomocy skierowanych do osób zagrożonych uzależnieniem, dotkniętych problemem uzależnienia od alkoholu i ich bliskich.
Kampania jest skierowana do wszystkich mieszkańców m.st. Warszawy. Istotną formą dotarcia do warszawiaków spożywających alkohol jest aplikacja mobilna „Znaj Ryzyko”, która w nienachalny sposób zachęca do refleksji nad ilością i częstotliwością spożywanego alkoholu oraz monitorowania stanu upojenia i ilość spożytego alkoholu. Co więcej, umożliwia dostęp do treści poradnikowych, bazy placówek pomocowych na terenie m.st. Warszawy oraz szybkiej konsultacji psychologa, specjalisty psychoterapii uzależnień i prawnika w ramach poradni online.
Kampania społeczna „Znaj Ryzyko” jest realizowana przez Fundację Studio Psychologii Zdrowia dzięki finansowaniu ze środków m.st. Warszawy.
